В миндале больше аргинина — аминокислоты, которая поддерживает здоровым сердце – чем в любом другом орехе.
А также это отличный источник витамина Е. Как известно, витамин Е -это антиоксидант, витамин молодости, который также необходим для хорошей работы нашей репродуктивной системы. К тому же миндаль обладает способностью очищать кровь и выводить желчь.
